“Sorry mam, ik heb gefaald.” Dat waren de eerste woorden die ik zei tegen mijn moeder toen ik haar opbelde na mijn afspraak bij de psycholoog. Ik was net thuis en voelde een diepe leegte. De psycholoog had me geadviseerd om antidepressiva te slikken. Op dat moment stemde ik in, want ik dacht dat het de oplossing was. Ik wist niet beter. Als een professional dit aanraadde, dan moest het wel helpen, toch?
Maar toen ik die woorden uitsprak naar mijn moeder “Ik heb gefaald” voelde het als een klap in mijn gezicht. Alsof de grond onder mijn voeten verdween. De boodschap die ik onbewust meekreeg, was dat ik het niet alleen kon. En dat deed pijn. Emotioneel werd ik ervan. Haar zoon kon het niet alleen. Ik werd afhankelijk van een pilletje en begon te geloven dat ik zonder niet verder kon.
De suggestie die zou moeten helpen
De gevoelens van falen en schaamte overweldigden me. Er moest iets mis met mij zijn, want blijkbaar kon ik het niet op eigen kracht. Het advies van de psycholoog was goed bedoeld, een suggestie die bedoeld was als ondersteuning. Maar in werkelijkheid voelde het als een bevestiging dat ik faalde en het niet zelf kon doen. Waardoor ik eigenlijk achteraf nog dieper de put in was gegaan.
Nu, twaalf jaar later, weet ik dat het anders kan. Ik heb een lange weg afgelegd, veel stappen gezet en ontdekt dat medicatie niet de oplossing is. Het bied misschien voor 10% van de mensen aan wie het voorgeschreven wordt hulp. Maar dat betekend dus dat bijna iedereen er niet mee geholpen is.
Maar het mag niet als verdoving ingezet worden die het probleem verdoezelt, terwijl het op de achtergrond blijft sluimeren. Waardoor problemen groter kunnen worden of zelf andere problemen zich aanbieden.
Het kan ook anders
Wat als ik je vertel dat het anders kan? Dat er manieren zijn om écht naar binnen te kijken, om te werken met je onderbewuste en om de regie over je eigen gedachten en gevoelens terug te nemen? Het gebruik van antidepressiva kan in veel gevallen drastisch verminderd worden—soms tot wel 90% minder.
Ik weet hoe het voelt om daar te staan, op dat punt waar je denkt dat er geen andere weg is. Maar ik weet nu ook hoe het voelt om hier te zijn, vrijer en bewuster dan ooit. En ik wil jou graag helpen om die verandering te maken—op jouw tempo, op jouw manier.
Wil je weten hoe? Ik begeleid je in een proces dat niet draait om verdoven. Maar om jou als persoon te begeleiden in je proces binnen in je onbewuste. Waardoor je het probleem wat jij ervaart oplost.
Wil je meer weten? Stuur mij dan een bericht via het contactformulier dan kom ik snel bij je erop terug.
Ik wil je graag helpen als jij dat wilt.
